掉头发该怎么治

2024-04-09 0阅读

病情描述：

医生，请问一下，掉头发该怎么治

医生回复:

刘薇薇

泉州广肤皮肤病专科

病情分析：

掉头发的治疗方法如下：1、补充营养：如果头发营养不足，也可能会出现头发脱落、发黄等症状，建议日常注意补充营养，也可适当食用黑芝麻、黑豆等黑色食物，促使头发健康。2、保持充足睡眠：想要解决掉头发严重问题，养成早睡早起的好习惯也很重要，睡眠质量充足以后头发的新陈代谢速度就会提高，如果睡眠质量不好总是熬夜，就会让新陈代谢紊乱，头发没有获取营养物质自然就会脱落。3、头皮按摩：适当按摩头皮可以促进血液循环，提高头发生长的速度。在按摩时应注意力度，以免损伤毛囊。

2024-04-09

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