头油脱发解决办法

2023-06-13 0阅读

病情描述：

头油脱发解决办法有什么？

医生回复:

刘薇薇

泉州广肤皮肤病专科

病情分析：

1.多喝水：多喝水会排尿更多，然后人体中的代谢废物和毒素将从尿液中排出。 2.多运动：以慢跑，游泳和其他有氧呼吸为主要运动模式，以促进体内脂质的降解和毒素的排出。 3.少吃油腻和辛辣的食物，多吃水果和蔬菜。 4.少熬夜以确保充足的睡眠。

2023-06-13

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